Egy Vegán Lány 🥗

15. Az előadásom pt. 6

Sztárok

Liam Hemsworth

Elliot Page

Natalie Portman

Mayim Bialik

Leonardo DiCaprio

Ariana Grande

Billie Eilish

Joaquin Phoenix

Aidan Gallagher - a világ legfiatalabb vegán ENSZ nagykövete.

Saját történetek, én mit ajánlok

Én személy szerint, az az ember voltam, aki szerette a húst, a tejet és a tojást is. Viszont akkor még nem voltam tudatában annak, hogy ezáltal mihez is járulok hozzá.

Legelőször amikor komolyan elgondolkoztam a vegán életmódon egy Brit YouTuber-t láttam, hogy így él. Nekem is nagyon megtetszett ez az ötlet, de úgy gondoltam nem lennék erre képes még így, amíg a családommal élek. Az jutott eszembe miközben a jövőmön gondolkodtam, hogy ha eszek is húst nagyobb koromban, nem lennék képes felvágni a nyers húst, majd megfőzni. Ezért csak úgy határoztam el magam, hogy felnőttként leszek vegán ha külön költözöm.

Aztán láttam egy filmet a The Game Changers-t és gondoltam kipróbálom kíváncsiságból, hogy milyen, meg hogy hogy bírom hús nélkül. 2020 július 27.én tehát elkezdtem hús nélkül táplálkozni. Őszintén szólva nagyon jól ment! Egyáltalán nem hiányzott a hús.

Pár nappal később pedig gondoltam akkor mi lenne ha arra is oda figyelnék, hogy ne egyek se tojást, se tejet. Ez pedig 2020 augusztus 9.én volt. Ugyanis én eddig is nagyon kevés tejet, tojást ettem, mivel a tejre már kiskorom óta valamiért érzékeny vagyok, de nem allergiás furcsa módon, a tojást pedig kimutatták hogy arra bizony allergiás vagyok.

Ha nagyon őszinte akarok lenni én amikor ezt az életmódod elkezdtem azt sem tudtam hogy melyik a vega és melyik a vegán. 

 És arra is csak később jöttem rá vagy tudatosult bennem, hogy milyen jót is tettem ezzel az állatokat, önmagamat és a földet nézve.

A vegán étrendnek sok előnye van. Olyanok mint pl. fogyás, kevesebb külső fájdalom, gyulladás csökkenés, kevésbé fájdalmas menstruációs görcsök, kevesebb betegség, kitisztult bőr, több energia, egészségesebb haj/köröm.

Én mindenképpen azt ajánlom, hogy szépen fokozatosan állj át erre az életmódra, mert még ha ez is a helyes irány eddig rá volt szokva a szervezetünk a húsra és nem tenne jót a hirtelen változás.

Hogyha pedig kipróbálnád, vagy már vegán/vega vagy akkor egy pár emlékeztetőt szeretnék mondani.

Rendben van ha elrontod, rendben van ha sok időbe telik, rendben van ha a környezetedben élők furcsának gondolnak vagy viccelődnek.

Csak állj ki az igazadért! Hiszen ez az igazság.

KÖSZÖNÖM SZÉPEN, HOGY VÉGIGOLVASTAD!!!!!!!!!! EZER PUSZIIII HA TETSZETT NE FELEJTS EL CSILLAGOZNI!!!