selam,,
yazmayali 2 hafta oldu.
bu sure icerisinde kilo verdim mi bilmiyorum. tartiya hic cikmadim.
kilo vermisimdir ama saglikli oldugunu dusunmuyorum. cok istahsizim hiçbir şey yapasim yok izin verseler tum gun uyurum. canim asla yemek yemek istemiyor ozellikle cok yağlı yemek falan görunce midem bulanmya basladi.
2 hafta boyunca genelde sadece 2-3 paket mini kruvasan yedim. geri kalan vakitlerde full odev yaptim.
neyse bu kadardi gorusuruz🌸
