Paralizie in somn

Despre:"Paralizia în somn„

Nu sunt doctor, așa că explic cum pot.
😁
Este un fenomen prin care coșmarul tau prinde viață, o frică, sau doar un vis urât, într-un mod nu prea plăcut.
Ești conștient dar nu te poți mișca, poti sa vezi, dar nu iti poți întoarce privirea, vrei sa țipi, dar nu poți vorbii, vezi umbre in jurul tău dar nu e nimic, sau e?
Auzi sunete care sunt desprinse din filmele horror la care te tot uiți de o săptămână.
Științific "cică" ce am citit și eu pe internet, este ceva diferență dintre ciclul REM si NREM
Ciclul NREM-75% din somnul tau este ocupat de acest ciclu, in care corpul ți se relaxeaza si se reface.
Ciclul REM-atunci cand esti in somn profund si controlul imaginației tale o preia visul.
Imaginează-ți, daca te-ai trezit inainte de sfarsitul ciclului REM, esti in "pericol" de a experimenta “Paralizia in somn” deoarece mușchii tai încă sunt adormiți dar creierul tau se trezește mai repede, conștiința ta încearcă sa preia controlul corpului și apare un nivel crescut de adrenalină in corp, ce duce la credibilitatea cosmarului, și proiectarea acestuia în viața reală.(în acea scurtă perioadă), acesta poate dura de la secunde, minute, sau ore, depinde de la persoană la persoană.