Last DietJournal - discontinued

2.11.2019

weight: x

breakfast:
2 eier
1 scheibe toast
1 birne

lunch:
couscous
kidney bohnen
1 apfel

dinner:
schüssel nudeln mit pesto
alpro vanille pudding
mandarine

snack:
1 kaffee

total:
geschätzt - 1200kcal

sport:
workout & stretching (100kcal)

note:
Das Abendessen war zwar etwas anders, als die „Diät" es vorschreibt, aber ich hab dafür eine kleine Portion gegessen, also sollte das passen.

Fighting !

- Hope