57

413 3 0
                                    

Siyah noktalardan kurtulmak için

İlk önce buhar banyosu:) isterseniz banyoda yapabilirsiniz yada bir ketle(ketıl)'da suyu kaynatıp (500ml yeterli) bir kaba koyun
Ve üstünüzü kalın denilebilecek kadar boyutta bir örtü ile örtün ve yüzünüzü o kaba tutun (10dk yeterli ve 30 cm yularda tutun)

2-zerdeçal nane
1su bardağı kaynamış suya biraz nane atın
Soğuyana kadar demde bırakın bu sudan 1 kaşık alın ve bir kaba koyun. İçine macun gibi olacak kadar toz zerdeçal ekleyin ve karışımı bölgeye sürün  20-25 dk sonra ilk ılık sonra soğuk su ile yıkayın kalan naneli suyuda tonik olarak kullanabilirsiniz

🐍🌪☔️

Selfcare💕Waar verhalen tot leven komen. Ontdek het nu