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¿Qué es la felicidad? Las personas, toman el concepto de felicidad, como algo que es duradero y muy satisfactorio, pero no es así, la felicidad si es un sentimiento satisfactorio, de algo que te hace sentir bien, a gusto y feliz contigo mismo.

Este sentimiento, de satisfacción, se le llama felicidad, pero no es duradera, él es solo un sentimiento, que llega y se va, que te hace bien y luego te hace mal, ¿Por qué? ¿Por qué este sentimiento no se puede quedar? Esto es, porque cuando esta feliz, no piensas en más nada, que lo que te hizo feliz, ya sea un recuerdo, una acción o un hecho, no obstante, al pasa algunos minutos, lo más probable es que te pase algo malo, y te decepciones, haciendo, que la felicidad que sentían se marche.

Las personas que sufren de depresión, tienden a creer que la felicidad no existe, ellas piensan, que esto es un sentimiento inexistente, el cual jamás han experimentado, pero no es así, todos alguna vez nos hemos sentido felices, aunque nuestra vida no sea fácil, aunque hagamos pasado por cosas extremadamente duras, en algún momento de nuestras vidas hemos sido felices. 

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