Libro de Autoayuda

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¿Por qué se nos baja la autoestima? La autoestima es el concepto que tenemos de nosotros mismos, este se puede bajar drásticamente, por insultos, maltratos, o simplemente por cosas que hieran, pero, debemos aceptarnos como somos, porque nada ni nadie nos puede cambiar, somos únicos, y debemos saber que la vida sigue con o sin amigos y con o sin amor, muchas personas se cierran en que nadie los quiere, y que todos a su alrededor los odian, pero ¿Se han puesto a pensar, que tal vez ellos quieren ser como ustedes? Esto es algo, muy probable, las personas algunas veces, tienden a insultar, ofender y maltratar, por el simple hecho de que desean ser como ustedes, o tal vez pasan por lo mismo que ustedes y lo afrontan de manera distinta.

La mejor manera para subirte la autoestima, es hacer cosas que te gusten, que te entretengan, cosas con las cuales te sientas a gusto contigo mismo, por ejemplo, cuando sientas que ya no puedes más, que el mundo se te cae a pedazos, antes de cortarte o dañarte físicamente, piensa, y recapacita, ¿Qué quiero en verdad? ¿Quiero seguir en esto? Si tu respuesta es sí, tan solo omite, esa opción y aleja las cosas con las que te puedas hacer daño, en vez de eso, ponte a dibujar (Si te gusta), a cocinar, bailar, escuchar música entre otras cosas, así te iras liberando poco a poco, y ya no tendrás impulsos de hacerte daño, ya verás que si pones en práctica esto, podrás llegar muy lejos, y cuando menos te lo esperes ya estarás fuera de la depresión.

Las personas que pasan por esto, tienden a sentir que no podrán salir de esto jamás, que no serán felices, y que tarde o temprano su vida acabara, pero ¿De verdad lo creen así? ¿De verdad jamás podrán salir de eso? Pienso, que sí, que si se lo proponen saldrán más rápido de lo que lo esperan, porque todos merecemos ser felices, todos merecen algo, ustedes deben saber que hay gente que los quiere, gente que se preocupa por ustedes, aunque no lo crean así, si las hay, todos tenemos a una persona que nos quiere y nos acepta tal cual somos, si necesitan desahogarse con alguien yo estaré para escucharlos, entenderlos y sobre todo no juzgarlos, ¿Por qué juzgan tanto a las personas? ¡Joder! Eso lo odio, odio que los juzguen, que los aparten como si no fueran nada, ellos sienten, y por más que se los digas no entenderán a menos, que tú se los demuestres, por esa razón, no dejes que te hagan un lado, demuestra que existes, que tú puedes, demuéstrales a todos esos ignorantes, que tu vales la pena, que eres alguien en esta vida, y que por más que te caigas te levantaras una y otra vez.

¡Tú si puedes, no te derrumbes!

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Por favor, evítense comentar críticas, innecesarias, no estoy aquí para que me critiquen ni mucho menos, vengo a ayudar a personas que lo necesitan, porque ellos no están solos, así que no me critiquen, ¡Muchas gracias, se les agradece!