Como ser #SeguidoradeCristo?

10. Jejum

          Jejum

  Segundo o dicionário Aurélio, jejum é: Abstinência, total ou parcial de alimentação, em certos dias, por prescrição religiosa ou médica.

  Observação: neste capítulo irei escrever partes retiradas do livro Nos Passos de Jesus.

  Quando jejuamos, nos desprendemos dos interesses carnais, e passamos a nos concentrar na área espiritual. Deixamos de satisfazer os desejos da carne, para ter mais proximidade dos interesses do Espírito.
  
"O jejum é uma abstinência parcial ou total de alimentos e tem por finalidade afligir o corpo físico, a fim de se alcançar mais força para o corpo espiritual. Não é que o corpo físico precise ser castigado pura e simplesmente, mas quando há um jejum, o corpo espiritual fica mais desprendido e, consequentemente, mais apto para buscar um contato íntimo e profundo com Deus, que é Espírito.
Durante o jejum, o espírito fica mais à vontade, pois os desejos da carne são anulados pela força do espírito. Por isso, consideramos o jejum uma oração mais fervorosa que a feita com os lábios, porque nela há gemidos inexprimíveis da própria alma humana, em busca de benefícios individuais ou coletivos."

   O jejum deve ser feito com o objetivo de se chegar mais perto de Deus, por isso, ao jejuar, temos de ignorar as coisas terrenas. Ou seja, devemos evitar as distrações proporcionadas pelo mundo. Vamos ler o trecho a seguir:
 
"O jejum não tem valor algum se, durante a sua prática, a pessoa não estiver em espírito de oração e humilhação diante de Deus. Como o jejum poderá ter efeito se a pessoa estiver praticando qualquer tipo de esporte? Se ela procura se distrair com qualquer coisa, seu jejum passa a ser uma mera prática sem valor."

  Jejum não é apenas abstinência de alimentos. De nada adianta ficar sem comer durante algum período e continuar se "enchendo" com os entretenimentos deste mundo.
Se você estiver no período de trabalho, faça o que tem de fazer e se mantenha concentrada.  
   Evite ficar de conversinhas sobre a vida alheia, acessando as redes sociais ou assistindo TV. Nesses momentos se possível procure manter ao máximo conectada com os pensamentos de Deus. Ore, leia a Palavra, ouça músicas cristãs, escute mensagens da fé, leia livros da fé, blogs ou mensagens da fé...

  "O tempo de jejum nunca deve se iniciar após qualquer refeição, mas no mínimo três horas após a última refeição. Por exemplo, se a pessoa quer fazer jejum de seis horas, deve considerar três horas depois da última refeição e, então, iniciar o jejum, ou fazer abstinência durante 9 horas seguidas, logo após a última refeição."

  Mas, você sabia que jejum não é só de alimentos? Também pode fazer jejum de outros itens? Afim de se envolver mais com as coisas de Deus? Sim. Pode.
  Por exemplo, você pode fazer um propósito com Deus de ficar alguns dias sem assistir TV; sem assistir as suas series favoritas; ficar sem fazer algo do qual goste muito a fim de priorizar a Deus...
  Algo que nos mantém muito distraídas são os diversos entretenimentos que nos mantém ocupadas demais. As vezes, a pessoa diz que não tem tempo de ler a Bíblia ou uma mensagem de fé, porém, não larga o celular, videogames, esportes etc. Não que seja errado ter redes sociais ou gostar de assistir filmes, porém, os entretenimentos tem tomado muito espaço e tempo em nossas vidas, o qual deveria ser dedicado a Deus.
  As vezes, é bom fazer um jejum de entretenimentos e informações para usar esse tempo para Deus.
   Nossa mente fica leve,  assim ficamos mais atentas para ouvir a voz  DELE.
Experimente.

Tarefa:

a) Tire um ou dois  dia(s) está semana para fazer um jejum.
   Cada pessoa tem uma capacidade física diferente da outra. Portanto, quando for jejuar (se não é acostumada, comece aos poucos a partir desta semana), faça pelo menos uma vez por semana, por pelo menos duas ou três horas. Faça jejum de acordo com a sua capacidade física.
  👉 Há pessoas que devido a problemas de saúde, não podem ficar muito tempo sem comer... Tudo bem. Faça  jejum de algo que gosta. 

b) Faça mais um jejum.
Faça jejum também de algo que você gosta, se abstenha durante 07 dias e se dedique mais a Deus durante esse período. 

✅Exemplos: redes sociais, filmes seculares, um alimento que gosta muito, jogos, conversas sobre a vida alheia, fofocas sobre a vida dos famosos, maquiagem, entre outros, um alimento...

✅Dedique  a se envolver com conteúdos espirituais durante esses 07 dias. Leia a Bíblia, blogs da fé, ouça músicas cristãs, ore mais, vá à igreja, busque mais e se envolva com os pensamentos de Deus.