Si bien es saludable hacer un duelo, no lo es sostenerlo.
No dejes que sea tan extenso.
No te tortures recreando las situaciones una y otra vez.
No tortures a tus amigos haciéndolos escuchar la misma triste historia una y otra vez.
En lugar de eso, di a ti mismo, "Está bien, voy a estar triste y llorar y estar horrible todo el sábado, pero a las 8 de la mañana del domingo, se acabó" Por supuesto que es más fácil decirlo que hacerlo.
Claro que vas a tener un duelo más largo con algunas relaciones que con otras.
Pero fijar un tiempo límite al desgano de la etapa de duelo te va a ayudar a evitar caer en la obsesión y el retraso de tu recuperación total.
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Corazón Roto.
Non-FictionLo que he aprendido de las relaciones, que muy a pesar de que no he estado en muchas, pero igual de ellas se aprende mucho, debido a lo que se vive en ella, todo lo que se dice estando en la relacion, lo que se siente, los sentimientos vividos mutua...
