Las emociones son como señales que nos mandamos a nosotros mismos para entender lo que está pasando en nuestra vida. Nos hacen sentir alegría cuando logramos algo, tristeza cuando perdemos, o empatía al ver a alguien más pasar por un mal momento. Pero a veces las catalogamos como buenas o malas, cuando en realidad todas tienen algo que enseñarnos.
¿Y si en lugar de querer quitarnos las "malas" de encima, las aceptáramos y tratáramos de entender qué nos están queriendo decir?
Otra cosa para pensar: ¿Cuál crees que es la emoción que más te cuesta aceptar y por qué?
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Sentiros libres de expresaros en los comentarios
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Nuestras Reflexiones
Non-FictionEste libro es solo para compartir cada semana un tema de conversación y que todos los que quieran sentirse libre para debatirlo lo puedan hacer en los comentarios. Cada semana publicaré un tema con una pregunta reflexiva, en la que cada uno puede se...
