Just About Me

22, November 2023

Hari pertama menjaga pola makan, hari ini aku bangun jam 4:05 am. Bantu Ibu masak buat sarapan pagi, dan pagi ini sarapan dengan nasi goreng spesial buatan ibu. Karena aku cuma jadi tukang aduk nasinya aja.

Makanan yang aku konsumsi pertama hari ini:

3 sendok nasi goreng
Teh pait
Air putih

Dan kabar baiknya pagi ini di awali dengan hujan, setelah sekian lama tidak ada hujan. Sepertinya hujan ini akan lama, jadi mari kita tunggu smapai jma berapa hujan akan berhenti.

Jam 8:51 aku kembali makan:

Telur goreng
Nasi (aku pikir nasi yang aku makan agak berlebihan untk mengatur pola makan aku mungki besok akan sediki aku kurangi)
Pindang labu manis.

Ini salah harusnya aku makan lagi pas jam makan siang tapi ini aku kembali mengacaukan polanya, aku harus belajar mengendalikan mood makanku. Btw sampai sekarang hujan masih belum reda, mungkin karena tidak ada aktivitas yang bisa Aku lakukan membuat aku terus memikirkan makanan. Ini sangat sial bisa bisa beratku makin bertambah.

Sekarang jam makan siang dan aku telah makan tapi itu petaka karena yang aku makan:

4 bakwan
1 pisang goreng

Bayangkan berapa kalorinya, omg tapi aku bisa apa semua sudah masuk perut lol. Ah iya sekarang masih hujan, saat ini jam 1:04 pm. Entah kapan ini akan berhenti. Aku berpikir untuk melewatkan makan malam tapi kita lihat saja nanti apakah aku bisa menahan godaan makan. Semoga ibu tidak membuat makanan enak.

Jam 3:09 pm aku telah kembali makan, see aku sungguh tidak punya pendirian, tadi bilang untuk tidak makan malam lagi tapi sekarang sudah aku lakukan lol.

Yang aku makan dan aku anggap sebagai makan malam or sore:

Nasi ( tidak terlalu banyak seperti jam 8 pagi tadi)
Ikan goreng
Pindang tumis

Ah iya fyi hujan telah berhenti, orang-orang mulai meramaikan jalanan, dan aku masih dirumah yeahhh. Aku merayakan tantangan pola makan hari ini, dan ya sampai jumpa besok wahai aku yang tidak konsisten, semoga lebih baik dari ini pengendalian aku terhadap diriku.

#fyiAkuTadiMakanKalpa
#justone