-LEGGI QUESTO LIBRO- quando hai bisogno d'esser capito

|Dolore|

Se provi qualsiasi tipo di dolore, che sia fisico o mentale: per favore ritaglia del tempo per riposarti.
Non mi serve che tu mi descriva ciò che provi.
Se soffri, stai soffrendo.
Se le cose sono ardue, restano tali.

Non fingere di essere forte, non devi.

Perché continui a sorridere quando tutto appare così difficile?

È ok non essere ok,

è ok staccare da tutto e prendersi del tempo per se.

È perfettamente ok fermarsi un attimo, rallentare il ritmo o piangere.

Non sei forte se sorridi,
sei forte se hai degli attimi di debolezza e non ti spaventi a parlarne.

Per quante assenze tu possa fare dalla scuola, per quanti giorni tu possa mancare da lavoro, per quanto ritardo tu possa fare nel consegnare un elaborato,
per quante volte tu possa fallire un esame: dai la precedenza al tuo stato fisico e mentale.