Sigaranın toplum tarafından hoş karşılanmadığı bir gerçek. Sigarayı bırakmak ise takdir toplamaktır. Sigara demişken bu illeti bırakmak kolay değil pek çok kurumlar var: AMATEM, Yeşilay, Alo Sigara Bırakma Hattı gibi. Örneklerin artmasını umuyorum. AMATEM profesyonel bir tedavi sunarak genelde 8-10 seansta sigarayı azalttırıp bıraktırıyorlar. Bir de bu konuda bir tavsiye belirtmek isterim: 'Dertlerden kurtulacaksan önce kötü arkadaşlarından sonra da sigaradan bağını kes.' Sigara başa çıkılabilir bir olgudur. Ancak bahanemiz 'Kırk senedir içiyorum, bıraksam ne olacak.' Ben sana söyleyim bırakırsan ne olacak. Sigaraya verdiğin parayı atacaksın kumbaraya paran artacak zorda olduğunda kullanacaksın. Ayda bin lirayı bulan paradan bahsediyorum. Sigara içmek yerine derdini sigaraya değil insanlara anlatacaksın bir nevi dışa dönük bir birey haline geleceksin. Ciğerlerin kendini toparlama süreci başlayacak. İçenlerden rahatsız olup uyarmaya iyi bir iş yapmaya başlayacaksın. Kanında dolaşan sigarayı anladığın zaman bırakmaya yakınsın. Bırakmak isteyen sigara zararlarını bilsin ancak bunu bilimsel ışıklar ile yapsın. Bilimin çözemeyeceği sorun görmedim. Allah göstermesin.
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Sigarayı Bırakmak ve Refahiyet
RandomBu derlemede sigaranın muhteviyatını ve neredeyse her organımıza yaptığı farklı etkilerden kurtulma yollarını ele aldık.
