-Estar pensando en tu RD todo el dia. Bueno este es un error que a lo mejor ya muchos conocen pero es algo que a veces hacemos mucho y ni nos damos cuenta, yo te recomiendo que hagas otras cosas en el dia como ejercicio, dibujes, veas peliculas, ete. Pensar que solo seras feliz allá.
-Hay mucha gente (hasta yo lo hice) que se convence de que no es feliz y que solo lo sera allá, primero trata de subir tu autoestima y no veas el shifting como un escape
-No concentrarse a la hora de hacer el metodo o hasta en meditar. Esto me pasaba mucho, como cuando estoy haciendo el metodo y empiezo a pensar en otras cosas como en situaciones de mi vida o así, lo que yo recomiendo es que digan afirmaciones y piensen mucho en su rd durante el metodo
-Después de intentarlo y fallar pensar que no lo lograste. Esto es algo un poco confuso, pero no les pasa que lo intentan y acabando el metodo ven que no estan en su rd y se desaniman, a esto yo lo llamo programar la mente (creo que he escuchado esto antes) y es que acabando el metodo no te desanimes y digas afirmaciones de que lo lograras, nunca digas que fallas o te puedes tardar más
-Pensar que si no haces tal cosa como por ejemplo tomar mucha agua ya no lo vas a lograr, solo te necesitas a ti para hacerlo. Si no hiciste toda una rutina no importa, tu puedes hacerlo sin ella
