Set Your Mind Free

Erinnerungen

Erinnerungen sind wunderschön aber zur selben Zeit schrecklich. Man sagt ja immer man muss schöne Erinnerung machen damit man immer was für das geschehene hat. Doch gerade bei schönen Momenten ist es immer traurig sich daran zurück zu erinnern, weil es schon vorbei ist.
Andererseits können einen schlechte Erinnerungen jagen, über lange Zeit hinweg.

Erinnerungen zeigen mal wieder wie komplex und zerbrechlich Menschen eigentlich sind.
Positive Erinnerungen an Ereignisse und/oder Menschen können für immer da sein und einem gute Laune beschehren. Meistens ist man etwas traurig, weil das schon in der Vergangehiet liegt, jedoch weckt es jedes mal dieses glückliche Gefühl in einem. Oft helfen solche Erinnerungen wieder gute Laune zu finden wenn man sich gerade nicht gut fühlt. Manchmal sind sie motivierend genug um aufzustehen und was zu machen obwohl man sich vorher nicht fähig gefühlt hat.

Leider gibt es dabei aber auch eine negative Seite. Positive Erinnerungen können einen sehr traurig machen, wenn man zum Beispiel die Person verloren hat die einen großen Teil zu dieser Erinnerung beiträgt. Andererseits erinnert man sich so vielleicht an Dinge, die man hätte machen können oder eben besser nicht getan hätte. Die Chance vertan einen ganz anderen Weg einzuschlagen egal ob es etwas wichtiges oder nur eine Kleinigkeit ist. Manchmal bereut man solche Entscheidungen getroffen oder eben nicht getroffen zu haben, was die Erinnerungen an den eigentlich Moment wieder mit sich bringen.

Unser Gehirn ist komplex und liebt es uns unerwartet ins kalte Wasser zu werfen oder mit vielleicht unnötig wirkenden Gedankengängen so weit zu treiben, dass wir zu zweifeln beginnen. Manchmal glaube ich, dass wir uns selber quälen um uns klar zu machen, dass wir eben alle Fehler machen und nicht perfekt sind.

Man kennt ja die Overthinker aka die die alles zu sehr überdenken und sich über alles und jeden Gedanken machen. Zu denen zähle ich mich selbst auch und hatte schon schlaflose Nächte deswegen. Es ist okay sich so zu fühlen und für uns ist es meistens schwer sich dann an andere zu wenden, weil man niemanden nerven möchte..