◇ Maldita Ansiedad ◇ Consejos de Superación

34 - Afronta los problemas

"Toma riesgos, supera tus miedos, la tranquilidad no llegará si te pasas la vida evadiendo".

Una de las causas del malestar que uno siente con respecto a su vida (que puede llevar a una profunda ansiedad o depresión) es la evitación emocional, la cual consiste en, precisamente, evadir, ignorar, escapar de problemas y situaciones que pueden agobiarnos y torturarnos. Es una actitud que muchas personas toman ante los problemas, una actitud que las lleva a fingir que estos no existen, que todo esta perfectamente a pesar de la tortura y el daño. O sino, las lleva a alejarse de todos los conflictos, alejándose también del camino que los lleva a cumplir sus metas y sueños.

¿Y todo por qué? Por temor, desconfianza, inseguridad, conformismo, etc. Todo por no afrontar la situación.

Existen muchos tipos de evitación (social, sentimental, laboral, intelectual), y al final la persona termina aislándose de la vida, porque la vida está llena de conflictos, y la persona se aisla de los conflictos.

Este es uno de los peores errores que se pueden cometer.

Problemas hay muchos, confrontaciones hay muchas. La vida está compuesta de ellos...¿Por qué creen sino que la vida es tan maravillosa? Por cada problema o situación que se enfrenta y se supera con valentía, se sube un escalón más. "Convierte los muros que aparecen en tu vida, en peldaños hacia tus objetivos".

Charles Péguy dijo una vez que "La libertad es un sistema basado en la valentía". Por favor, busca ser libre. Identifica aquellas situaciones o problemas que evitas con frecuencia, analiza cada uno de ellos, y enfréntalos. Recuerda que el miedo no te debe frenar, mas bien, te debe impulsar, hacia los grandes logros. Que nada te detenga, que nadie te detenga, tú eres libre, busca tu felicidad.