Hallo meine Lieben, Ich mache dies für mich und möchte um die 10kg abnehmen. Um motiviert zu bleiben schreibe ich so ziemlich alles auf was wichtig zum abnehmen ist. Ihr könnt mich auf meinem Weg begleiten, vielleicht werdet ihr auch für euch hilfreiche tipps finden. Viel Spaß, und danke an alle, die mich begleiten werden. (Ich bin hier nicht mit der hoffnung auf viele Leser, ich hoffe einfach ich kann ein paar von euch damit auch helfen. Ich hätte es ja genau so gut in ein Heft oder sonstiges schreiben können.)