مذكرات 📝

خذ نفسا عميقا وأبتسم وابدا من جديد✨

مستمرة ب أتباع الأكل وها أنا بشهري الثالث ب أتباع الأكل الصحي وقطعت السكر الارز نهائيا والنشويات لأسباب طبية والحمدلله أنا الان بصحه افضل والنتائج جدا مبهرة  أنا أستطيع أنا الأفضل احذري يانفسي أن يستولي عليك الإحباط اصبري وثابري للتحقيق أهدافك ف أنتي تستطيعين وفي نهاية كل يوم سواء أكان يوما سيئًا أم جيدًا تعهدي أن تبذلين جهدًا أفضل لن تنطفئين مادُمتي تجاهدين وتحاولين في كل مرة