"طفل كثير البكاء "
"شخص جبان "
"لا تفسد على الآخرين أوقاتهم "
هل تزعجك هذة الذكريات من الماضي ؟
وماذا عن تلك التنبيهات الموجهة بنية حسنة :"أنت شخص مفرط الحساسية الى حد قد يضر بك "
٠٠
لو كنت شخصا شبيها لي فقد سمعت كثير من هذه العبارات ماجعلك تشعر انه لابد من وجود شئ مختلف بشأنك ،فأنا كنت مقتنعة بأن هناك خللا كبيرا في شخصيتي يجب علي ألا أظهره وهذا ما جعلني اعيش حياة متدنية واعتقدت أنني أعاني مشكلة ما ٠
ففي حقيقة الأمر هناك شئ صحيح فيما يتعلق بشخصيتك وشخصيتي
فأنت نوع فريد من بني البشر ،شخص مفرط الحساسية
واذا كنت كذلك فهذا امر طبيعي وهذة صفة محايدة ؛إذ من المحتمل أن تكون صفة وراثية وهي تحدث لنسبة تتراوح بين ١٥% و ٢٠% من تعداد السكان ،وامتلاك هذة السمة يعني أنك تعي تماما ما يدور حولك بتفاصيله وهذة ميزة كبيرة في كثير من المواقف ،وهذا يعني أيضا أنه من السهل ان تستثار عند تعرض لمواقف بكثير من المحفزات فترة طويلة ،او تتعرض لتلك المشاهد او الأصوات التي تجهدك وتؤثر في جهازك العصبي بطريقة او بأخرى فالحساسية المفرطة لها مزاياها وعيوبها"
-مقدمة كتاب الشخص مفرط الحساسية-
للدكتورة إلين إن .ارون
،،،،،،،
نعم مثل ما لاحظتو بارت اليوم مختلف عن البارتات السابقة الي كانت عبارة عن معلومات نفسية قصيرة ،،
فقررت اخصص البارت للحديث عن فئة مهمة من البشر اعتقد انها مهملة نوعا ما ومفهمومة خطأ بشكل كبير وهم "الأشخاص ذوي الحساسية المفرطة "
وهم يتميزوا بأربعة صفات اساسية وهي:
معالجة الأمور بعمق
سرعة الاثارة
الاستجابة العاطفية
استشعار التفاصيل الدقيقة
همم حسنا ح اكتفي اليوم بالمقدمةوذكر صفاتهم الأساسية وبأني انصح بإجراء اختبار الحساسية المفرطة- طبعا تقدور تستعينوا بعمو قوقل الاختبار موجود عليه - وياريت تطلعوا على الكتاب نفسه 👆 الي مذكور فوق حتى تفهموا الموضوع بأسلوب أعمق وان شاء الله ح اخصص اجزاء قادمة اقتبس فيها مقتطفات من الكتاب اتمنى تفيد كل من يتملك سمة الحساسية المفرطة
حتى تسفيدوا مثلي ، لأني اعتبرت عثوري على الكتاب صدفة عظيمة اعطتني فهم أوضح لشخصيتي وكيف عقلي يعالج المواقف
"كونوا بخير "
