Az előző napról kimaradt mozgás már nagyon hiányzott. Érzem, hogy jó az amibe belefogtam csak még a testem nem képes olyan dolgokra, mint megérinteni a homlokommal a térdemet... Jó lenne, ha ott járnánk , hogy sikerül ekkora változást kieszközölnöm a mindennapi életembe, de sajnos hosszú az út odáig...
Reggel lekolbászoltam a gyerekkel a földszintre és pakolásztam míg a többiek aludtak. Apa is lebotorkált és figyelmesen hóna alá csapta a kismalacot, amíg én a tízperces nyújtózást megcsináltam
A mai választás rá esett... Kezdőszemmel nagyon tetszik, hogy nem kismelltartóban és feszülős naciban mutogatja magát, kérkedik a kilátszó bordáinak számával... Túlsúlyos emberként értékelem, hogy nem tolja az orromba a vékonyságát és igényes és kellemes a megjelenése és a gyakorlatoknál is említett alternatívákat azoknak, akik a kezdő szinten még nem elég hajlékonyak... Ezeket mindenképpen a pozitív számlájára írhatnám...
A negatív érzéseim előbújtak a nagyon érdekes narráláson... Néha azaz érzésem, hogy egy nyolcvanas évekbeli videófelvételt nézek olyan kis szájbarágós, nem átélős, unalmas az alábeszélés. Nem a relaxálós nyugodt hang , hanem az a színtelen narrátor hang ami bosszantó egy ilyen esetben. A bemutató alany meg csak bárgyún mosolyog... Nem olvastam utána két eltérő ember, vagy a néni felveszi a mozdulatokat aztán narrálja őket ... de érzésre olyan külön-külön embernek látszik érződik, hogy kicsit zavaró beleélni magam a tornázásba... azt hiszem a kis head set es emberkék egy picivel meghittebbek, hisz hozzám beszélnek és látom, hogy ők beszélnek hozzám.
Azért mindent összevetve elmentettem a csatornát, mert ha hallgatni nem is élvezet, azért még átböngészem a felhozatalt.
A lakásban kicsit mocorogtam pluszban... porszívóztam pakoltam mosogattam, mosás is forog, és három adag ruha már a szekrényben pihen... ilyenkor mindig eszembe jut vajon hányan lakunk valójában a házban :D
ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ
Jóga naplóm / Jóga kezdőknek egy kezdőtől!
Μη-φαντασίαςÉvek óta szeretnék nekilátni, de mindig volt mentségem. Belefutottam abba, hogy senki nem gondol a kezdőkre, vagy fogalmuk sincs mint is keres egy kezdő, mert ők már folyékonyan beszélnek jógául. Nesze nektek egy analfabéta gondolatai arról, hogyan...
