Hayat o kadar acımasız ki herşeyden sorumlu tutulmanız sizin sorununuz değil. Emin olun hayatta bazen haksızlığa uğrayabilirsizniz belki suçlusunuzdur ama hiç bir zaman bunun farkında değilsinizdir. Endişelenmeyin ve sakin olun bu gibi durumlarda nefes egzersizleri sizi çok rahatlatacaktır. Bazılarınıza çok klişe gelmiş olabilir hatta off hiç bir işe yaramıyor da diyebilirsiniz ama kaç defa denediniz bir düşünün bakalım. Bir mi hiç mi? Neyse boşverin ama şunu unutmayın ki hayatınızın güzel geçmesini istiyorsanız hayata tutunmalısınız hiç bir zaman geç değil arkadaşlar lütfen kendinizi asla boşvermişliğe bırakmayın.
