Nota da autora - II

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Gostaria de deixar aqui esclarecido pois respeito muito a ética e honestidade ao máximo em nossas vidas.

Queria ressaltar que escrevo esse livro sozinha.
Não tenho ajuda de nenhum Psicólogo(a), nem Médicos(as) Psiquiatras ou Psicanalistas.

Eu utilizo de meus próprios sintomas deste problema e de pacientes que me relatavam também, quando trabalhei em setores de doenças mentais na área da saúde, pois sou Farmacêutica formada.

Inclusive esses pacientes tinham graus severos de doenças psicossomáticas, já é um outro tipo de tratamento.

Se eles ficarem sem medicação adequada, eles se tornam agressivos.

Aqui no livro eu abordo somente os casos menos graves de ansiedade e/ou depressão crônicas.

E faço um Conto dividido em duas partes para ilustrar como podemos alcançar uma melhora em nossa qualidade de vida e melhorar pensamentos destrutivos

Espero poder ajudar alguém.

E também pesquiso em fontes bibliográficas.

Grata pela atenção.

Estrela-guiaWhere stories live. Discover now