1.Pitný Režim

651 27 5
                                    

1. P i t n ý  R e ž i m

 P i t n ý  R e ž i m

Ups! Tento obrázek porušuje naše pokyny k obsahu. Před publikováním ho, prosím, buď odstraň, nebo nahraď jiným.


Dobrý pitný režim Vám při hubnutí pomůže. Pár sklenic vody denně Vám pomůže hubnutí nejen nastartovat ale hlavně urychlit

Pít je dobré po malých dávkách, ne jednou za hodinu vyprázdnit celou láhev. Při takovém přepití se totiž může udělat i špatně, protože vše zůstane v žaludku a vrací se to zpět.

Pít je nutné průběžně, nikoliv nárazově

Džus není při hubnutí to správné pití

Tělo bez vody vysílá signály hladu

Hubnutí – Jak mi pomůže pitný režim zhubnout?

Urychluje metabolismus

Podporuje hydrataci organismu a funkčnost svalstva

Podporuje vylučování odpadních látek z těla – důležité při hubnutí

Pomáhá při celkové detoxikaci – ledviny, játra ,........

Přirozeně snižuje chuť k jídlu

Zlepšuje činnost těla jako celku, tedy i usnadňuje hubnutí

Pomáhá zabránit jojo efektu 

..............................................................................................................................................................................

Ahoj, doufám že se vám to zatím líbí.

Pro info tohle není z mé hlavy a fakt nejsem expert.

Ale tohle začínám dodržovat i já.

Dneska možná ještě napíšu K a p č u (Kapitolu).

Zatím se mějte.

Vaše LilieDark♥

【Cviky a Rady 】Kde žijí příběhy. Začni objevovat