Hallo nochmal,
Ich werde Sportübungen und Ernährungs Tipps immer FETT schreiben.
Falls euch nur das interessiert.
Also:
Wenn du abnehmen willst musst du dir erstmal überlegen wo.
Ich z. B. Möchte am Bauch und an den Oberschenkeln abnehmen.
Ohne Sport kann ich da nichts machen.
Aber ohne richtige Ernährung läuft auch gar nichts.
Womit wir schon beim nächsten Thema sind.
Du möchtest eine Diät machen?
Das ist alles schön und gut aber falls du z.B. straffe Beine haben möchtest hilft dir auch nur Sport.
Fazit:
Abnehmen gelingt dir nur, wenn du regelmäßig Sport machst, aber auch nur wenn du eine Gesunde Ernährung hast.
So das war's jetzt erstmal von mir...
Bei 10 Reads werde ich einen nächsten und längeren Teil hochladen...
Hab euch alle lieb,😘😍😘😍
Eure Mara
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Endlich Abnehmen Teenager Edition!
Novela JuvenilHey Leute das hier ist eine Anleitung wie man Abnimmt.Ich möchte selber abnehmen, aber dafür muss ich noch einiges tun. Falls ihr Fragen habt würde ich mich auf Feedback freuen.
