Diário De Uma Cristã [Concluído]

Capítulo 27

Fevereiro de 2016
Querido diário,

Resiliência

Olha, desde que cheguei na cidade de Aracaju e comecei a andar nos ônibus da capital. Pela 1ª vez, ouço um motorista da viação atalaia desenvolvendo o seu trabalho com total alegria e disposição.

Enquanto, conversava bem empolgado com um colega que havia entrado no ônibus eu escutava (não podia deixar de escutar pois não conversavam baixo) atentamente e ficava maravilhada porque a todo instante ele dizia que para se ter uma vida bem sucedida e feliz requer acreditar em DEUS e seguir em frente no que GOSTA apesar de não ser uma profissão das melhores. (Dito meu >> Mas qual profissão é boa? Só se o ser humano quiser passar os 365 dias do ano dormindo e isolado de tudo e de todos. Só que chegará um momento que cansará de estar sozinho e vai querer estar no convívio de outras pessoas, interagindo. Não fomos feito para ficarmos isolados. Um filme que assisti, amei e muito recomendo: NÁUFRAGO.

Deste modo, "O cortisol é um hormônio fundamental, porque estimula o organismo à vida, o chamado hormônio da vigilância". Quando o indivíduo é submetido a estímulos estressantes, há um aumento elevado do cortisol que danifica as células cerebrais rompendo o seu metabolismo normal, e que facilita a produção de radicais livres, podendo destruí-las. E o estresse e a ansiedade crônicos influencia negativamente sobre o hipocampo, região do cérebro responsável pelo aprendizado e pela memorização.

Todo eterno estudante do cérebro fica maravilhado com atitudes como deste motorista. Sou feliz porque por onde ando encontro pessoas que aprenderam a ter equilíbrio emocional ao longo dos seus dias. O que faz bem para o nosso coração, pulmão e fígado pois os riscos de infarto do miocárdio, caem muito. ;)

Que Jesus abençoe a mim e as demais pessoas! :*