Manual De Supervivencia Para Una Chica

Seguridad Es Belleza ❤️

Usualmente hablamos de la personalidad y del look, pero creo que este es un tema muy importante para todas las lectoras. La seguridad es un elemento increíblemente importante en una mujer y en una persona tal cual.
Yo pase por una etapa en la que sufrí Bullying durante varios años y perdí la seguridad en mi misma a tal punto de querer cambiar mi firma de ser, pero ahora después de que la tormenta acabo y el arco iris salió pude aprender a quererme de nuevo.
Y si yo pude tu también 👍.

❤️Como aumentar tu seguridad:
-Come bien y sano: esto te ayuda a sentirte bien con tu cuerpo y no pesada, aparte que esta comprobado que una buena alimentación te pone de buen humor y podrás estar más positiva.
-Ejercicio: esto suena muy mal para algunas al principio (🙋) pero cuando empiezas a ejercitarte te empiezas a poner metas y entre mas las cumplas mejor te sientes, y no creo que solo sea de metas, quiero que sepas que tu cuerpo es hermoso sea cual sea, es más bien por las endorfinas que liberas con el ejercicio y el cumplimiento de tareas, plus, cuidas tu salud.
-MUY IMPORTANTE: Cada mañana que despiertes vete en el espejo y empieza a decirte las cosas que te gustan de ti: te darás cuenta de lo magnifica que eres y eso te dará más seguridad pues empezarás a ver tu verdadero valor.
-Que no te importe lo que los demás digan: hay gente que ni se siente segura de si misma o que simplemente tiene envidia y muchas veces para expresarse tratan de derribarte, (a mi me pasó que la chica no se sentía bien y por eso se expresaba así conmigo), pero no les hagas caso, pues tu eres mas que eso.
-Concientete de vez en cuando: ponte una mascarilla, ve a un SPA, date un lujo de vez en cuando.

MUY IMPORTANTE: recuerda una y otra vez que eres un ser hermoso y, tu vales tanto como los demás y mereces que te pasen cosas buenas y estas viva por que te lo ganaste, no dejes que nadie te quite eso ni que hieran tu hermosisimo corazón ❤️.

-Las quiere CrazyHugDealer.