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❀El Miedo A Amar❀

¿Qué es el miedo a amar?

El miedo a amar es una respuesta emocional que se puede sugerir a experiencias pasadas dolorosas o traumáticas en relaciones amorosas. Los síntomas pueden variar de persona en persona pero incluyen ansiedad, evitación de relaciones románticas, miedo al compromiso, baja autoestima y temor al rechazo. Para aliviar el miedo a amar, es importante buscar algo de apoyo emocional, ya sea algún peliche, virtual, familiar, amigo, lugar, hobby o mascota. También puedes buscar algo que si te entienda realmente como ya sea através de terapia individual o de pareja para comprender las causas subyacentes del miedo y aprender estrategias para superarlo. También es útil trabajar en el desarrollo de la autoestima y en la confianza de uno mismo. Así como practicar la comunidad asertiva en las relaciones. Recuerda que superar el miedo a amar puede llevar tiempo y esfuerzo, pero con el apoyo adecuado y el trabajo personal es posible construir relaciones amorosas, saludables y satisfactorias.

Próximo capítulo: Sentirse solo

Baiiii los amoo 😱💍