Não mais em Branco

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Que massa a forma que respondeste o meu expurgo feito num momento de. De ebulição e cansaço o qual me encontrava

e ainda me encontro

Penso que o final do ano é um período complicado para as pessoas como um todo

é final de ciclo, desgaste, somatório de. De checagens, de responsabilidades, de vida, de recortes de história

Saiba que qualquer pessoa pode gerar gatilho na outra

e a primeira nunca saberá se gerou ou não, a não ser que a segunda se entregue

Sobre depressão e o que falei: qual seria a sua denominação? Doença? Se sim, a doença não é um estado de "espírito", seja ele intenso ou não?

Este assunto seria longo

Há vários tipos de depressões

e há pessoas que se curam quando conseguem olhar para as causas, aprendendo a lidar com elas

Não quero ser simplista

mas se fosse resumir a ideia da depressão e da ansiedade, eu diria que uma está apegada ao passado e a outra ao futuro

ambas envolvem um incomodo, um anseio, um apego à. Ao que foi para uma e ao que será para outra

Há muito tempo, perguntei a uma amiga como ela saiu do limbo

E a resposta foi: "Eu decidi. Eu fiz uma escolha."

Demorou para eu entender o que ela quis dizer

Fiz a mesma pergunta a outra pessoa

e o resultado não foi muito diferente

fiz para outra e depois para outra

e a linha de raciocínio se manteve

Também assisti a vídeos de pessoas depressivas

depoimentos exteriorizados das mais diversas maneiras

mas sempre convergentes à escolha, à decisão em viver, em "ser feliz"... seja lá qual for a melhor forma de chamar a saída do limbo, da lama, do fundo do poço, do arrasto, do cansaço demasiado, da lentidão, da sobrevivência, do, da. Da dor

dor demasiada fantasiada de várias roupagens, não vontade de levantar por não ver um sentido, não ter forças para. Para seguir com a vida, não sentir-se vida, não sentir-se parte, estar enfraquecido, sem as ilhas lá que são mostradas em "Inside out/Divertida Mente"

É um saco estar nesse "estado" e ter que ouvir dos entendedores várias dicas de como o acometido deveria viver, de como deveria ser

A pessoa já está na merda, sentindo-se inútil e com vários pensamentos internos terríveis

e vem alguém passar receitas, ditar regras, aconselhar o que ninguém pediu

Entendo quem só quer ajudar

mas o abalado, para sair deste "estado", precisa de fazer escolhas e a primeira delas é reconhecer a necessidade de auxílio sério buscando-o por livre e espontânea vontade

Pode soar simples, tosco, autoajuda... mas é assim que enxergo, só dá de ajudar quem quer ajuda

tu mesmo lembraste disso em outro contexto

Itálico, eu digo "estado", pois penso que não é permanente

Penso que nada é permanente

e se aparenta ser, o caso teria que ser analisado de modo personalizado, buscando identificar e reconhecer cada gatilho para, depois, não os eliminar como se isso possível, mas torná-los inertes por meio de uma trava de segurança