✨Иногда цели выглядят так:
🔸удалить приложения, которые отнимают слишком много времени
🔸выйти из групповых чатов, которые не интересны
🔸сказать «нет» другому человеку
🔸не ставить больше 3 важных дел на день
🔸не читать плохие новости
🔸не включать грустную музыку, когда плохое настроение
🔸сократить по минимуму то, что не важно
🔸пересмотреть свои отношения с собой
![](https://img.wattpad.com/cover/312336682-288-k134432.jpg)
YOU ARE READING
Саморазвитие
Non-FictionСаморазвитие личности. Здесь будет познание себя и своих чувств.