The sunni method

2K 28 3
                                    

1. Połóż się w wygodnej pozycji

2. Wizualizuj sobie dr. Staraj się użyć 5 zmysłów. Jakiego koloru są tam ściany? Czy nad Tobą wisi lamoa? Czy koło łóżka jest dywanik? 

3. Zaśnij i Ta da! 

Powodzenia! 

Shifting; znajdź metodę dla siebie.Where stories live. Discover now