✨נצנצימ✨

הסבר קטן על התקפי נצנצימ✨

ולמרות כל מה שאמרתי בפרק הקודם, עדיין יש סכנה בנצנצימ.

זה די נדיר.

זה לא קורה לרוב האנשים.

אבל למי שכן, אני כאן בשביל לעזור!

אז... התקפי נצנצימ.

איך אתם יכולים לדעת שאתם בהתקף נצנצימ.

זה פשוט מאוד:

לכל אחד יש תסמינים קצת שונים, אבל אני אכתוב כאן את הנפוצים ביותר:

-צמרמורות

-אי יכולת ריכוז

-דיבור/כתיבה משבושת (דוגמאות בהמשך)

-רצון לדבר על נצנצימ עם העולם

-במקרים חמורים קושי בנשימה

אני רק רוצה לומר, התקף נצנצימ זה דבר שקורה. והדבר הכי חשוב הוא: לא להיכנס לפאניקה. הכל בסדר. זה לא אמור להסתבך

צריך לעצור את זה מהר.

ואפשר לעצור את זה.

בקלות.

יש שתי אפשרויות להתקפים, התסמינים זהים אבל דרכי הטיפול שונות

אז... דרך 1:

ההתקף הזה נובע מחוסר נצנצימ, ומסוכן מאוד לבריאות.

מה שצירך לעשות:

-להשתמש בקצת נצנצימ

וזהו. צריך פשוט לקחת נצנצימ במינונים נמוכים:

לשלוח/לצייר תמונה של נצנצ שלוש פעמים ביום

דרך 2:

התקף זה נובע מעודף נצנצימ (יותר נדיר)

מה שצריך לעשות זה לקחת דף/מחשב/טלפון/כל דבר שאפשר לכתוב בו. ולכסות את הכל בנצנצימ (ראו פרק 1) 

לדבר עם 1 או 2 אנשים על נצנצימ.

אז בבי לכם. אני הייתי קיף, אלת הנצנצימ

ו... קחו נצנצ ליום טוב יותר✨