Overthinking

452 67 5
                                    

Hal itu sebenarnya tidak penting tapi kau terus memikirkannya? Kalau begitu, kau bisa tidak fokus pada hal yg lainnya.

Menghabiskan waktu untuk menyesali sesuatu yg telah terjadi tidak akan mengubah keadaan. Kau justru menjadi semakin stress—yang diperlukan hanyalah belajar dari pengalaman dan melakukan yg terbaik lagi di lain kesempatan.

Tidur akan membantumu menghilangkan pikiran-pikiran yang berlebihan itu.

Science of PsychologyTempat cerita menjadi hidup. Temukan sekarang