Mnoho lidí v dnešní době trpí psychickými poruchami, depresemi a úzkostmi. Ani já nejsem výjimkou. Už od malička mám psychické problémy, nedávno mi byly "diagnostikovány" úzkostné a depresivní stavy. Ráda bych tady popsala pár mých zážitků s těmito stavy a co mi pomáhá. Doufám, že by toto čtení mohlo aspoň trochu pomoct někomu, kdo se s tímto potýká také. Byla bych za to moc ráda ❣️. * Kapitoly na sebe nenavazují. Jsou to samostatné příběhy.