Sarah Middleton es una surfista de cortos veintiún años que desde pequeña ha mostrado su amor por el mar, ganándose lentamente el apodo de «Blue». Hija de artistas y con un hermano menor de diecinueve años, decide anotarse para la competencia anual de surfistas en Malibú sin saber que su misma pasión iba a terminar por dañarla. Alex Hood es un reconocido jugador de fútbol perteneciente al equipo de Manchester United que tras una lesión en la rodilla es obligado a tomar reposo y mandado a su hogar en Malibú. Por coincidencia llega a la playa donde Sarah compite viendo de primera mano como una gran ola logra ahogarla. Tras su accidente, Sarah despierta dos días después con sólo dos datos en su mente: Su nombre y su profundo miedo al mar. ¿Podrá volver a surfear?
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