Günaydınn diyetler nasıl gidiyor💖
Son günlerde hala covid etkisinde olduğum için pek aktif değildim. O yüzden paylaşacak çok bir şey de yoktu. Kısaca yediklerimi yazıcam o yüzden
Sabah 2 kayısı ve yarım armut yedim. Öğlen 1 tabak haşlanmış soslu bezelye yedim. Akşamsa yemeyecektim ama annemin ısrarıyla yarım tabak kızarmış patates yedim.
1 saatlik spor rutinimi de yaptım.
Vücut güncellemesi
Kilo: 51.4kg
Inanamıyorum bu kiloya geldiğime. En son 5-6 yıl önce falan 51'i görmüştüm kısa bir süre. Hedefime 2.4kg kaldı, gerçi şuan hala vücudumdan aşırı memnun değilim o yüzden hedefimi 49 dan 47 e falan çekebilirim. Zaten boyum kısa olduğu için daha iyi olur gibi. Doğum günüme zayıf bir şekilde gireceğime inanamıyorum hala.
Göğüs: 78cm
Bel: 59cm
Kalça: 88cm
Üst bacak: 49.5cm
Alt bacak: 32.5cm
Üst vücudumdan mutluyum ama bacaklarım hala çok kalın, birbirine yapışık duruyor resmen.
Hayalimdeki bacak tipi tam olarak şöyle:
Yeni keşfettiğim bir influencer ve giydiği her şey o kadar yakışıyor ki. Ondan etkilenip bi ton şey aldım bile. Tabi 67 kiloyken aldığım kıyafetlerin hepsi aşırı bol geliyor o yüzden sürekli bi şeyler alıyorum. Olabilecekleri de terzide daralttırcam tabi.
Şu kombinlerdeki eteği aldım, gelsin benzer kombinler denerim. Umarım yakışır bana da.
Lisede 47-48 kiloyken olan fotoğraflarımı buldum, o kiloyu çok kısa bir süre koruyabilmiştim ama hayatımda en iyi hissettiğim zamanlardı cidden.
Şuanki hedefim bu bacaklara yeniden kavuşmak.