Güncel kilo: 57.2kg
Bugün korkunç başladı 2 günde sadece 100gr verdiğime inanamıyorum o kadar spor ve diyet sonrasında.
3 dilim hindi füme, yarım avokadolu kızarmış ekşi mayalı ekmek yedim.
Öğlen reformer pilates dersim vardı ama hiç keyfim olmadığı için iptal ettim.
Akşamüstü marul ve yoğurt yemiştim diyet iyi gidiyordu ama gece dışarıda arkadaşlarım yiyor diye ben de külah dondurma aldım bir top.
Laktoz intoleransım olduğu için baya şiştim ve pişman oldum...