Саморазвитие

By Milka_Tvin

18.4K 619 12

Саморазвитие личности. Здесь будет познание себя и своих чувств. More

Пролог
Занимайся тем, что нравится
3 вида лени
Начните радоваться тому, что уже имеете
Закон притяжения
5 вещей, которые нужно перестать делать
Советы на день
10 принципов для счастливой жизни
Радуйтесь всему, что имеете в данный момент
Техника избавления от тревожности
Запомните
Очещение жизни
Нет понятия «неудача»
Каждый день выбирай, чем ты себя поишь
5 важных советов
Эгоист
Цитаты
Маленькие приятности
Ничего никому не обещай
8 слов-паразитов
Вопросы, изменяющие жизнь
Всё, что проходит в вашу жизнь, вы притягиваете к себе сами
Как справляться с эмоциональным выгоранием
Счастье в браке
Необходимые дела
Упражнения на развитие аналитического мышления
Страх перемен
Принцип, который поможет сдвинуться с мертвой точки
Мышление
Что ухудшает работу нашего мозга ?
Манипуляция
5 ЖИЗНЕННЫХ ИСТИН
Упражнения на развитие аналитического мышления
Развивайте полезные привычки
Приём манипуляции
Иногда цели выглядят так:
Как стать независимым и перестать угождать всем вокруг?
Как завязать беседу с человеком
Мотивация
Советы, которые сделают тебя уникальным
Мы теряем энергию, когда ...
Продуктивноть
Виды заботы о себе
Регулярная ложь
Как произвести отличное первое впечатление
Можно начать с начала
Жизнь коротка
Фразы, которые нужно убрать из своей жизни
Переживай меньше
Как перестать стесняться ?
Вещи и уверенность
Успех
Синдром самозванца
ИЗМЕНИВ СЕБЯ,ИЗМЕНИШЬ ЖИЗНЬ
Аффирмации
Полезные правила
Вера в себя
Нет промлем, есть возможности
Внутренний стержень
Маленькая привычка
Красноречие
Избавление от тревожности
Мудрый человек сказал однажды:
Фильмы для поднятия самооценки
Востановление сна
Притяжение счастья
Признание своей зависти
Радуйтесь
Цитаты для достижения цели
Твоя жизнь...
Ничего не успеваю!
10 мыслей, чтобы вернуть себе равновесие

Список книг по саморазвитию

459 17 0
By Milka_Tvin

Список книг:

☁️ А. Эллис - "Психотренинг по методу Альберта Эллиса", "Не давите мне на психику!".
☁️ Д. Гринбергер, К. Падески - "Разум рулит настроением".
☁️ А. Фримен, Р. ДеВульф - "Если бы да кабы или 15 ментальных ошибок".
☁️ И. Ялом - "Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти".
☁️ В. Франкл - "Сказать жизни Да! Психолог в концлагере".
☁️ Д. Бернс - "Терапия настроением".
☁️ Р. Харрис - "Ловушка счастья", "Как улучшить отношения".
☁️ В. Ромек - "Тренинг наслаждения".
☁️ Р. Лихи - "Лекарство от нервов", "Свобода от тревоги", "Ревность", "Победи депрессию пока она не победила тебя".
☁️ Том Чатфилд - "Критическое мышление".

Continue Reading

You'll Also Like

8.8K 308 19
какого чувствовать себя женой самой опасной мафии, не представляете? А Т/и представляет. И не просто жена, а беременная. А его посадили на 2 года. И...
51.4K 1.9K 6
Многие любят шипперить любимчиков с различных групп, представляя их романтичные и милые отношения. Сходят с ума, когда те рядом стоят на сцене или пр...
26.7K 1.2K 15
Изысканные дворцы, величественные дюны, каждый угол дворцов задела алмазами. Великий восток. Ходят слухи, что хеттское княжество, в знак примерения...
54.4K 2.8K 26
В школе- серая мышь, которую никто и никогда не замечал, а на самом дела я самая яркая и дружелюбная девочка. Но есть причины по которым мы скрываем...