Meditar é conhecido por ter vários benefícios, como alinhar seu consciente e subconsciente para ajudá-lo a pensar com mais clareza, tornando sua vida cotidiana mais gratificante.
Normalmente, você se concentraria apenas em sua respiração ou em produzir uma imagem calmante em sua cabeça. Depois que sua mente e corpo estiverem profundamente relaxados, você entrará no estado meditativo. A mudança da realidade é baseada nessa ideia, mas em vez de deixar acontecer livremente, os detalhes mais precisos de sua experiência são planejados por você!
É como se você estimulasse seu subconsciente a trabalhar.
A mudança da realidade é um processo complexo e demorado, porém, todos são capazes de fazer, sem restrição de idade.
A realidade desejada é o lugar para onde deseja viajar. Isso pode ser QUALQUER coisa e qualquer lugar que você desejar.
