Ombrophobia🌧️

Apa Itu Ombrophobia?

Sebelum masuk ke cerita, aku mau jelasin dulu ke kalian apa itu Ombrophobia.

Ombrophobia adalah rasa takut akan hujan yang meliputi gangguan kecemasan umum dan biasa terjadi pada anak-anak dan orang dewasa.

Penyebab Ombrophobia ada dua yaitu :
1. Ketakutan karena terlalu sering mengonsumsi berita bencana alam
2. Insiden traumatis, ketika seseorang mengalami kejadian traumatis terkait dengan hujan. Misalnya peristiwa yang menyedihkan, kehilangan orang yang disayangi akibat peristiwa hujan besar dapat memicu Ombrophobia.

Pengidap Ombrophobia terjadi bukan hanya terjadi saat hujan mulai turun. Bahkan, ketika gejala hujan turun mulai seperti awan gelap, kilat petir, dan angin besar seseorang yang mengidap Ombrophobia bakal langsung mengalami ketakutan berlebih.

Gejala Ombrophobia pada anak-anak lebih sulit terkendali dibandingkan pada orang dewasa seperti berteriak, menangis terus-menerus, memandang langit untuk memantau hujan, hingga menolak pergi ke luar saat hujan. Sedangkan pada orang dewasa, gejala Ombrophobia lebih kepada psikisnya antara dirinya dengan ketakutannya, seperti detak jantung yang berdegup cepat, berusaha santai padahal dari mimik wajah tergambar kecemasan yang tidak biasa, gemetar, atau sampai melarikan diri untuk bersembunyi dari hujan.

Mengatasi Ombrophobia yaitu dengan melibatkan sesi terapi, pengidap Ombrophobia akan dipaparkan dengan hujan mulai dari skala kecil untuk menyembuhkan phobianya. Atau melibatkan orang-orang terdekat untuk membantu menghilangkan kecemasan ini sedikit demi sedikit menjadi peranan.

Informasi tentang Ombrophobia aku dapatkan dari artikel
https://www.halodoc.com/artikel/bukan-karena-galau-hujan-bisa-timbulkan-ombrophobia
🌧️
🌧️
🌧️
🌧️
🌧️
🌧️
🌧️
🌧️
🌧️
🌧️
🌧️
🌧️
🌧️
🌧️
🌧️
Haaaiiii para readers mungkin itu sedikit informasi tentang Ombrophobia harap maklum kalau ada informasi yang salah, dan semoga kalian senang dapat mengetahui hal baru dari cerita ku ini. Okey kita langsung aja ke cerita, let's get it (≧▽≦)