BODY HARMONY

15.05

Доброе утро, хотя это утро не очень доброе. Мне вообще не хотелось вставать. Но переборов свою лень я встала и пошла собираться.

Я очень довольна своим завтраком! Это был творог(18%) с фруктовым пюре "Агуша"(маленькая баночка)

В комментариях меня спросили про мои данные(размеры)

Руки-27 см

Грудь-90 см

Талия-73 см

Бедра-95 см

Ляжки-54 см

Я была в таком шоке! Конечно знала, что тело в отвратительной форме, но не настолько((((

Будем исправлять ситуацию...

Вчера я написала, что хочу сегодня продержаться без мучного, но как наверное уже поняли ничего не вышло. В школе съела булочку с картошкой.

На обед - плов.

Домой пришла в 16.02 и узнала, что приехала бабушка. Я ее очень люблю и безумно счастлива ее видеть!

В 16.43 я уже сидела делала уроки и чуть ли не плакала. Т.к. съела 2 пончика со сгущенкой. Да-да, хочу похудеть, а получается все наоборот.

Но после таких раздумий у меня появляется, какая-то неведомая сила мотивации. Так что ужин будет 100 процентов правильным!

Мне надоело то, что я такая слабая. Не могу дня продержаться без мучного. Это отвратительно.

Для этого я и завела дневник, чтобы была хоть какая-то поддержка. 

На ужин съела 2 котлеты и салат из помидоров и огурцов.

Кстати сама приготовила котлеты и на завтра курочку.

Легла в 22.00
Всем спокойной ночи, сладких снов 🤗😚