Mein Weg zum Traumgewicht

Erklärung

Also wie gesagt, ich bin weiblich und 15 Jahre alt und habe, wie so viele in meinem Alter Gewischts- und Körperkomplexe. Ich habe das Gefühl zu schwer zu sein und habe mir an einigen Stellen auch vielleicht ein bisschen zu gut Winterspeck angefressen.
Naja und diesem soll es jetzt an den Kragen gehen.
Ich bin ca 170 cm groß und wog das letzte mal, als ich mich gewogen habe ca 58 kg. Mein Traumgewicht liegt bei 50 kg, aber mein erstes Ziel ist erstmal auf 53 kg zu kommen. Ich habe zwei Problemzonen, die mich stören.
Auf der einen Seite habe ich sehr dünne Beine (Gott sei Dank), aber an der obersten Stelle der Oberschenkel, kurz vor meinem Rumpf sind sie "plötzlich" dicker. Ich finde das sieht irgendwie etwas unproportional aus. Also ist hier das Ziel eine Tigh Gap (hoffe das wird so geschrieben) zu bekommen. Das ist die Bezeichnung von Oberschenkeln, die sich gar nicht berühren.
Auf der anderen Seite habe ich keinen dicken Bauch, oder Spekröllchen am Bauch, aber dennoch sieht der Bauch immer etwas zu dick aus. Das wird vor allem auch dadurch bestärkt, dass ich ein sehr schwaches Bindegewebe vererbt bekommen habe und somit nie den typischen flachen Bauch erreichen kann, leider. Dennoch kann ich auch hier etwas an der Optik verändern, denke ich zumindest.

Momentan bin ich noch im Urlaub, deshalb auch keine komplett genauen und aktuellen Gewischtswerte, aber sobald ich wieder zu Hause bin möchte ich euch täglich mitnehmen durch meinen Tag, was ich so esse und was für Gelüsten ich hoffentlich widerstehen kann bzw nachgebe...
Nach Möglichkeit möchte ich bis Pfingsten 2019 (genaues Datum weiß ich gerade leider nicht) mein Ziel erreicht haben, da ich dann auf einer großen Bühne stehen werde. Aber von mir aus kann es auch länger dauern, sofern der Jojo-Effekt nicht einsetzt.
Zudem bin ich auch unglaublich faul, weshalb ihr euch hier leider keine genauen Trainingspläne etc erhoffen könnt, dennoch möchte ich versuchen ab nach dem Urlaub drei mal wöchentlich zu joggen. Wenn ich genug Kraft und Lust habe, lade ich mir vielleicht auch noch eine App runter zur speziellen Abnahme an den Problemzonen (also spezielle Übungen), mal sehen. Außerdem möchte ich mir selbst helfen indem ich mich an Fastenpläne halte, um einmal meinen Körper zu reinigen und zu durchspülen. Außerdem werden so die Wassereinlagerungen etwas abgebaut, was helfen könnte meinen Traumkörper und mein Traumgewicht zu erreichen.

Ich bin gespannt was ich durchhalte und wie sich mein Körper entwickelt und hoffe natürlich, dass ihr mich begleitet auf meinem (wahrscheinlich stolperigen Weg) zu meinem Traumkörper!

Start: 22.03.2019

Ich werde mich dann zu Beginn meiner Abnehmzeit wieder melden und dann hoffentlich täglich!

Bis bald, Eure Mae