BINABASA MO ANG

30 DNI DO ZDROWEGO TRYBU ŻYCIA

Random

Chcesz zacząć zdrowy tryb życia? Pewnie nieraz próbowałaś i kończyło się to porażką. Ale to wyzwanie POMOŻE CI raz na zawsze , a trwa TYLKO 30 dni :D Jest to wyzwanie inne niż wszystkie , polega na wyrabianiu nawyków i nie tylko ;) Pomysł zaczerpni...

#30dnidozdrowegotrybużycia #bodygoal #challenge #dobrysen #fit #fittnes #goal #goals #harmonia #joga #medytacja #pij #pijwode #sen #siłownia #woda #wodazcytryną #wyzwanie #zdrowie #zdrowytrybżycia #ćwiczenia #życie #życienastoprocent #żyj #żyjzdrowo

20 ZADANIE

64 10 3 
                                    

                                              
Pij smothie na śniadanie przez 5 dni.

                          
Na co czekasz? Leć do sklepu po składniki. Na moim dzienniku "Fit Life" zapewne się pojawią przepisy :)
30 DNI DO ZDROWEGO TRYBU ŻYCIA Tahanan ng mga kuwento. Tumuklas ngayon