Jurnalul Adolescenților

16 trucuri ciudate,dar utile despre corpul uman

Ai probleme în a studia pentru un examen? Ai probleme cu acneea? Poate te simți puțin amețit, indiferent de motiv. În acest caz, există câteva trucuri pe care le puteți aplica pentru a vă atenua durerile sau presiunile pe care le simțiți în anumite momente. 

1. Dacă citești un discurs seara, înainte de culcare, ți-l vei aminti mult mai bine a doua zi dimineață?

2. Dacă stai pur și simplu în pat și simți că amețești, pune un picior pe podea. În acest fel, creierul va recalcula poziția corpului și amețeala ta va dispărea.

3. Pune deodorant pe înțepăturile de țânțar dacă vrei să nu mai ai mâncărimi. 

4. Ține mâinile în apă rece și contractă-le, dacă suferi de migrene sau ai dureri de cap dese. 

5. Dacă te simți adormit, ține-ți respirația cât de mult poți, și apoi eliberează-te. 

6. Dacă ai nevoie să mergi la baie și nu există nici o toaletă în jur, începe să te gândești la sex. Acest lucru îți va ține creierul ocupat, îi va distrage atenția, și va mai elimina presiunea.

7. Dacă ai o criză de râs și nu te mai poți opri, pișcă-te singur. 

8. Dacă ești stresat pentru un examen sau supărat din diverse cauze, scrie-ți emoțiile pe o foaie de hârtie. În acest fel, ți le vei putea controla mai ușor. Controlul emoțiilor te scapă de stres.

9. Dacă suferi de acnee, la finalul dușului, dă drumul la apă rece. Apa rece îți închide porii și previne mizeria sau bacteriile să pătrundă în ei.

10. Dacă nu poți adormi nici cum, clipește foarte des timp de câteva minute. 

11. Dacă simți că te gâdilă în gât, scarpină-ți urechea. 

12. Cercetările ne spun că urechea dreaptă e mai bună la captarea cuvintelor și a discursurilor, în timp ce urechea stângă receptează mai bine muzica și alte sunete. 

13. Mănâncă nalbe sau bezele dacă te doare în gât. 

14. Dacă vrei să oprești senzația de „creier înghețat” (atunci când mănânci mâncare rece sau înghețată, iar capul începe să te doară), ține-ți limba lipită de cerul gurii.

15. Dacă te doare o măsea sau un dinte, freacă un cub de gheață între degetul mare și degetul arătător. Acest lucru îți va elimina cu până la 50% din durere.

16. Dacă ai nasul înfundat, ține o ceapă la îndemână peste noapte.