مخاوف نسائية

8

على السواء يؤكد د. عبد الناصر أن 50% من كل الأشخاص يتعرضون إلى الإصابة به في مرحلة من حياتهم، مشيرًا إلى أن هناك 48 نوعا من الاكتئاب قد تظهر أعراضه على الكثيرين منا دون أن ننتبه إلى ذلك، ومن هذه الأعراض:   الشعور بالإجهاد الدائم خاصة بعد نشاط سابق (النسيان المستمر) فقد القدرة على التركيز (الانطواء) الاضطراب في النوم، أو الاستيقاظ مبكرًا دون داع، أو النوم المتقطع، أو النوم الطويل، أو الأحلام المزعجة، كذلك فقدان الشهية، أو الشراهة في الأكل، وعدم الرغبة في الحياة الجنسية، وافتقاد الشعور بالسعادة لما كان يُسعد في الماضي.  ويضيف أنه كثيرا ما يظهر المرض النفسي في صورة أمراض جسدية، في حين أن هذه الشكاوى الجسدية لا يكون لها أي سبب عضوي.  ويختتم د. عبد الناصر حديثه بالإشارة إلى حل أمثل لتفادي كل هذه الاضطرابات النفسية، وهو التصالح مع النفس، والتمازج بين ما تفكر فيه المرأة وبين ما تفعله، والذي غالبًا ما يؤدي إلى احترام الذات، وتكوين مشاعر إيجابية تجاهها.