معلومات قد تذهلك !

‏للحفاظ على مستويات آمنة من الكوليسترول في الدم ، ننصحك بالبقوليات المطهوة : الفاصوليا ، البازلاء ، الحمص ، الفاصوليا ذات العين السوداء.