Okej så här har ni en av mina enkla ideer.
Genom att dricka mycket vatten förstår kroppen att dem inte behöver spara på vattnet i kroppen vilket gör så ni blir av med vattenvikt. Men för att det ska funka måste man dricka ungefär 4 liter vatten per dag.
Dagens tips: Drick mycket vatten
YOU ARE READING
träning för alla
RandomHej det här är nt en vanlig bok utan en bok där förhoppningsvis många vill lägga till sina egna träningstips så om ni har några skriv en kommentar och så kommer den upp snart ;)
