-Bisogna meditare (non è necessario aiuta solo a mantenere la concentrazione)
-Bisogna mangiare o bere determinate cose(il corpo della cr e della dr non sono connessi tra loro quindi non accadrebbe nulla ,es: se mangi delle bacche per tot. giorni shifterai.(no))
-Bisogna avere o usare un metodo per shiftare (no, è lo stesso discorso della meditazione)
-Bisogna avere o fare uno script(no, lo script ti serve solo per riordinare le tue idee su dove voler shiftare)
-Bisogna avere la safeword(no la safeword è una parola che usi per concentrare tutte le tue intenzioni per tornare nella tua cr diciamo, idem per la switchword)
-Se dimentichi la safeword rimani bloccat*(no, basta usare l'intenzione come per shiftare ma al incontrato quindi usa la tua intenzione per tornare e non per andare ecco)
-Se script che il tempo si fermerà quando tornerai in cr si fermerà(no, la tua dr è una realtà come le altri e andrà avanti quindi quando tu shifterai di nuovo si andrai nella tua dr (un'altra realtà uguale a quella che hai lasciato ))
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-Bisogna ascoltare i subliminali (no ,stesso ragionamento della meditazione...)
-Se ti fai male nella dr ti rimarrà il danno anche nel tuo corpo della cr (no ,sono corse staccati )
-Se non shifti ogni giorno perdi il ritmo e non ci riuscirai più (no, dipende solo dal intenzione che ci metti a shiftare quelle volte )
