Kalter Tag

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Im Folgenden Text geht es um Panikattacken

es ist nichts super genau beschrieben, relativ leichte Kost Denn noch:

Wenn du dich mit dem Thema unwohl fühlst:

-> lese ihn nicht

-> oder lest ihn zu zweit durch

-> Hol dir Hilfe, auch wenns schwer fällt
   
-> für Hilfe musst du nicht betroffen sein, vlt. machst du dir auch Sorgen um eine/r Freund/in .

Telephonseelsorge:

                   0800/111 0 111,
                   0800/111 0 222,
                   116/123


youth life line:  https://www.youth-life-line.de/beratung/

beides ist Kostenlos und Anonym :)










kalter Tag

Risse im Asphalt
Die Tage werden kalt

leises tropfen
lautes klopfen
Meine Sinne entlocken

Kalte Hände
alte Angstzustände
Heute bleibe ich auf vertrautem Gelände

Es ist ok,
und ja
ich komm damit klar.

verlaufene GedankenWo Geschichten leben. Entdecke jetzt