Judo nedir?

33 5 0
                                    

 Judo Japonya kaynaklı bir dövüş sanatı ve bir dalıdır. Judo Jiujitsu'dan esinlenerek  oluşturulmuştur. Geleneksel Japon dövüş sanatları okullarının ilkelerinden geliştirilmiştir.

Judo kuşakları sırasıyla güçsüzden güçsüze şöyledir; 

Beyaz

Sarı
Turuncu
Yeşil
Mavi
Kahverengi
Siyah
Kırmızı beyaz
Kırmızı

Judo teknikleri 3 kategoride toplanır. Her kategori kendi içinde bölümlere ayrılmıştır.

Fırlatma Teknikleri

Tutma Ve Yakalama Teknikleri

Vuruş Teknikleri

1-Fırlatma ,Yakalama Ve Tutma Teknikleri Bunlar Aralarında 3'e Ayrılır;


Ayakta Yapılan Teknikler

El ile yapılan tekniklerKalça ile yapılan tekniklerAyak ile yapılan teknikler

Yatarak Yapılan Teknikler

Sırt üstü yatarak yapılan tekniklerYana yatarak yapılan teknikler

Yerde Yapılan Teknikler

Rakibi kontrollü tutma teknikleriBoğma teknikleriKırma, kilitleme teknikleri


Vurma Teknikleri de 3'e ayrılır;

Kol Vurma Teknikleri

Bacak Vurma Teknikleri

Kafa Vurma Teknikleri



Naabot mo na ang dulo ng mga na-publish na parte.

⏰ Huling update: Oct 07, 2022 ⏰

Idagdag ang kuwentong ito sa iyong Library para ma-notify tungkol sa mga bagong parte!

Dövüş Sanatları İle İlgili Her ŞeyTahanan ng mga kuwento. Tumuklas ngayon