ПОХУДЕНИЕ.Борьба с РПП.

Введение так сказать

С чего начнём
Я не хочу тут писать своё настоящее имя (скорее всего не буду выкладывать своё лицо)
Я очень сомневаюсь в актуальности этого приложения (хотя очень люблю его)
Я долгое время вела популярные на тот момент «дневники похудения»
Нууу как можно понять по названию-у меня было РПП(да и есть сейчас)
Хотя ситуация стала намного лучше
Я постараюсь не сильно растягивать весь рассказ
Если вам будет интересно,можете почитать мои дневники
Хоть я сама их не перечитываю
Говоря в двух словах
Я вечно пыталась похудеть)и даже получалось!!
Но вес к сожалению всегда возвращался ((((
Эти дневники я начала писать в 2018-2019
Сейчас уже 2022 офигетт ...
Затянулось похудение конечно....треш
Килограммы вроде уходили,а вот проблемы с бошкой становились все больше ....
Я дам вам всем совет :
❕Девочки,главное в этой жизни -Здоровье❕❕❕❕запомните это!!!!!мы ещё вернёмся к этому )!
Так вот
Мое похудение дошло с 66(мой самый максимальный вес) до 50кг.
Звучит классно,да???
А вот последствия были совсем не классные
До сих пор вот расхлебываю
Сейчас мой вес при росте 168-63кг(плюс минус 200-300г)
Я выгляжу очень даже неплохо
Хотя раньше я бы упала от таких цифр ..
Хотя это я ещё похудела,я была почти 66
Я постараюсь сделать потом фотографии
Так вот
В этом дневнике я буду рассказывать как борюсь с рпп и что было от всех этих диет
А ещё начну худеть человеческими способами,после которых вес за минуту не вернётся,а кукухха не скажет «пока»
Надеюсь помогу кому-нибудь ❤️поставьте звезду,чтобы хотелось продолжить